Prioriteringar

18 oktober 2010

Den här köksrenoveringsgrejen har startat en tankebana som jag inte riktigt vill följa hela vägen: finns det andra utgångspunkter för hur man har det hemma än hur många cyklar man har?

Inredning är en fråga om prioriteringar. Jag väljer till exempel att inte ha inredning utan parkering.


Luftning av nya cyklar

18 april 2010









Höstens reafynd – åtta kilo kolfiber

12 september 2009

En fördel med lätta kolfiberracers: till och med en kontorsråtta med baconsnuva orkar bära den några kilometer i kartong.

Min nya Wilier Mortirolo hade på ett dygn färdats från Roskilde, men sen började online-trackingen se ut som en tävlingsplan för orienterings-SM. DHL hade råkat massuppfitta begreppet ”hemleverans” och kört lådan till Pressbyrån, som begripligt nog vägrar hantera tvåmeterspaket. Chauffören kom då på den kreativa idén att dumpa cykeln på en videobutik i Sandsborg, bara tre tunnelbanestationer från mig.

Nu ska jag bara kapa ner styrröret och byta styre och styrstam (och bli frisk från fläskfebern) innan jag kan inviga underverket och bli dubbelt så snabb som jag var på en mintgrön cykel.


Lyxfällan slår igen

27 juni 2009

Jahaja, så har min inre racermupp varit ute och handlat på nätet igen. Stiliga touringhandskar, lite fräscha kablar och styrlindor och så ett par inte helt billiga däck. Blir spännande att se hur många mil de håller.

Lyxdäck: Ultremo DD

Lyxdäck: Ultremo DD

Fem timmars cykelvård i solen idag gav en jämn solbränna och ojämna blodspår på de nytvättade cyklarna. Campagnolo-loggan i metallicrött var förresten snygg som fan – synd att italienarna är så konservativa att man måste hugga hål i fingrarna för att upptäcka sånt.

Imorgon blir det distanspass i värmeböljan. Vätskebalans är för töntar.

Vätskebalansering

Vätskebalansering


Småpyssel i minusgrader

4 januari 2009

Skulle ut och raida stigar med min mtb-guru Karl idag. Först skulle jag bara rulla en liten sväng och kolla att cykeln funkade ok efter mitt senaste reparationsförsök. 

Rullade i solen på isknastriga stigar och snöiga vägar, genom en lokal snöstorm (kanonen på hammarbybacken) och genom sicklaskiftets tundra. Nickade glatt åt hundra promenerande söderpar medan jag bromsade in till stillastående och lät dem passera i sin takt. Femtio gånger hörde jag bakom mig, tyst men precis lagom högt så att jag skulle höra, nån variation av ”- får man verkligen cykla här? – nej det får man faktiskt inte”.

påbjudet påhopp

påbjudet påhopp

Här och där längs vägen stod svårtolkade abstrakta blåa skyltar med en vit man med vitt barn ovanför en vit cykel. Vete tusan vad som menas, ”Påbjudet hoppa på cyklister när det snöat” eller ”Gående står över cyklister i rang och avgör från fall till fall vilka överenskomna regler som plötsligt slutat gälla”?

cykelprylböghandskar

prylböghandskar

Förra årets cykelprylbögsupervantar höll fingrarna riktigt varma trots tio minusgrader. Men jag hittade deras svaga punkt: de är inte så anpassade för småpyssel med miniskruvmejsel. Tyvärr varade nämligen idyllen bara i femminutersperioder. Så fort jag kom till en uppförsbacke eller en teknisk bit terräng hoppade kedjan och trasslade in sig i drevet. Justerade allting till perfektion och rullade fem minuter och så hände samma sak igen.

hallå teamet var är min mekaniker?

hallå teamet var är min mekaniker?

Efter en dryg timme hade jag fått nog, ställde in turen och pumpade hem uppför backen på höga växlar med domnade fötter, imma på glasögonen och snor i rånarluvan.

En fin dag i solen på det hela taget!


Julpyntat och klart

4 december 2008

 

Stickerpimpad gnagarhoj

Stickerpimpad gnagarhoj

p1020564

Hjulupphängning


Racern flyttar in

20 oktober 2008

Racern har nu fått utegångsförbud för säsongen. Körde höstens första pass på trainern igår. Obegripligt nog slog jag personligt rekord i både snitthastighet och snitteffekt (292 watt) på favoritpasset, 80 min intervallkörning. Jag känner ju att jag är i riktigt usel form så antingen var trainern bara snäll mot mig eller så har jag ställt in nånting annorlunda än i våras. Mycket mystiskt.

Entertrainment central

Entertrainment central

Underhållningsmässigt har jag förstås uppgraderat träningsrummet rätt ordentligt, rekordet kanske berodde på att jag var mindre uttråkad än vanligt. Nu har jag racern stående på en gummimatta mitt i vardagsrummet. Min iMagic-trainer är kopplad till datorn där jag ser rutt, lutning, kadens, hastighet, watt osv medan jag cyklar. Bredvid datorn står en svalkande fläkt och ovanför den sitter tv:n, en nätt liten 42-tummare. Där kan jag se på ett par avsnitt av favorit-serien eller en långfilm om jag kör ett distanspass, eller få träningsmotivation av en så kallad ”Real life video”, en speciell dvd filmad från mc längs sköna vägar på mallorca eller ett obehagligt bergspass. Filmen anpassar då sin hastighet och cykelns motstånd beroende på hur vägen på filmen lutar.

Trainern köpte jag för vinterbruk men den var också perfekt att köra rehab på efter förra vårens benbrott. Fick den för 3500 spänn från en fultysk webshop. Den summan skulle man förstås få rätt så många spinningpass för, men jag föredrar att vinterträna hemma framför tv:n framför att knalla iväg till SATS och sitta i ett svettigt rum i en timme. Den enda lilla nackdelen är förstås att jag (vanligtvis) inte har en massa vältränade snygga tjejer hemma, vilket jag hört ska finnas på spinningpassen. Men vad kan väl snygga tjejer erbjuda jämfört med en match i La Liga på TV4 Sport? 

Nu när jag tänker på det kanske jag skulle ta och sälja trainern på Blocket och boka in mig på spinning några gånger i veckan…


%d bloggare gillar detta: